Akıllı Tekmelik Futbol Performans Takip Sensörü

TEKNİKMAT FUTBOL EĞİTİM VİDEOLARI

Temel futbol becerilerini öğretmek, kendine güvenen, yetenekli ve tutkulu genç oyuncular yetiştirmeyi amaçlıyoruz.

Akıllı Tekmelik Futbol Performans Takip Sensörü

Orijinal fiyat: 15.500,00₺.Şu andaki fiyat: 12.000,00₺.

Ürün Açıklaması:

✅ 1 Çift X Akıllı Tekmelik
✅ 1 Çift  X Gps
✅ 1 Adt X Şarj Kablosu
✅ 1 Adt X Fermuarlı Taşıma Çantası

 

Akıllı Futbol Tekmelikleri, tekmeliklerin içine yerleştirilen son derece hassas, yapay zekâ destekli iki algoritma çip sayesinde futbol performans verilerinizi bireysel olarak takip etmenizi sağlar.

Antrenman sonrasında performans verilerinizi Bluetooth ile kolayca telefonunuza senkronize edersiniz ve uygulama size verilerinizin detaylı bir analizini sunar.

Akıllı Futbol Tekmelikleri; toplam mesafe, sprint hızı, keskin dönüşler, zıplama yüksekliği, şut gücü, sol–sağ ayak kullanım oranı ve çok daha fazlası dahil olmak üzere futbol performansını geliştirmeye odaklanan 16 ana metriği takip eder!

Sunduğu Avantajlar:

• Sahada doğrudan 16 temel parametrenin hassas takibi

• Hız, şut gücü, zıplama gücü ve dayanıklılık analizleri

• Sol ve sağ ayak arasındaki denge analizinin detaylı ölçümü

• Arkadaşların, takım arkadaşların veya topluluk ile kolay karşılaştırma

• Veriye dayalı antrenman sistemi ile uzun vadede performans artışı

 

2 Taksit
3 Taksit
6 Taksit
9 Taksit
12 Taksit
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺
2 x 6.300,00₺ Toplam:12.600,00₺
3 x 4.400,00₺ Toplam:13.200,00₺
6 x 2.400,00₺ Toplam:14.400,00₺
9 x 1.733,33₺ Toplam:15.600,00₺
12 x 1.400,00₺ Toplam:16.800,00₺

Açıklama

Akıllı Tekmelik – Futbolda Performansı Ölç, Gelişimi Yönet

Akıllı Tekmelik, futbolcuların antrenman ve maç performanslarını bilimsel verilerle ölçen, analiz eden ve gelişimi somut olarak takip etmenizi sağlayan yeni nesil bir performans takip teknolojisidir.

Geleneksel gözlem yöntemlerinin ötesine geçen Akıllı Tekmelik; altyapıdan profesyonel seviyeye kadar futbolcuların sezon boyunca gelişimini objektif verilerle ortaya koyar. Artık performans “hissedilen” değil, ölçülen ve yönetilen bir süreçtir.

⚽ Neleri Ölçer?

Akıllı sensör teknolojisi sayesinde futbolcunun sahadaki tüm hareketleri kayıt altına alınır:

  • Toplam koşu mesafesi

  • Maksimum hız ve sprint sayısı

  • Sağ / sol ayak kullanım oranı

  • Şut ve vuruş gücü

  • Yüklenme – performans dengesi

  • Antrenman ve maç bazlı gelişim karşılaştırmaları

📊 Neden Akıllı Tekmelik?

  • Oyuncu performansını sayısal verilerle netleştirir

  • Sezonluk gelişimi adım adım takip etmenizi sağlar

  • Antrenman planlamasını veriye dayalı hale getirir

  • Potansiyel yetenekleri erken yaşta tespit etmeye yardımcı olur

  • Milli takım seçmeleri ve kulüp değerlendirmeleri için güçlü bir altyapı sunar

👨‍👩‍👦 Kimler İçin Uygun?

  • Tüm Yaş grubu futbolcular içindir. – 18 Altı Ve +18 Üstü olarak kayıt tanımlıdır.

  • Futbol akademileri ve kulüpler

  • Milli takım aday havuzları

  • Performans gelişimini ciddiye alan bireysel sporcular

  • Veliler ve antrenörler

🚀 Sonuç

Akıllı Tekmelik;
✔ Daha bilinçli antrenman
✔ Daha hızlı gelişim
✔ Daha doğru oyuncu seçimi
✔ Daha güçlü bir futbolcu geleceği

sunmak için tasarlanmıştır.

Futbolda fark yaratmak istiyorsanız, performansı ölçmekle başlayın.

 

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Sıkça Sorulan Sorular:
Akıllı Tekmelik satın aldığımda kutunun içinde neler var? +
Yeni Akıllı Tekmeliklerinizi kutudan çıkardığınızda, veri odaklı futbol antrenman yolculuğunuza başlamak için gerekli tüm bileşenleri bulacaksınız: 1 x Çift INSAIT JOY Akıllı Tekmelik: Yüksek hassasiyetli futbolcu takip çipleri entegre halde gelir. 1 x USB Şarj Kablosu: Takip cihazlarını güç kaynağına bağlamak için kullanılır. 1 x Hızlı Başlangıç Kılavuzu: İlk kurulum ve müşteri desteği için gerekli temel bilgiler. Not: INSAIT JOY uygulaması ücretsizdir ve App Store ile Google Play’de ayrı olarak indirilebilir. USB güç adaptörü (duvar tipi şarj başlığı) kutuya dahil değildir ve kullanıcı tarafından temin edilmelidir.
Akıllı Tekmelik uygulaması için abonelik ücreti var mı? +
Harika haber – Akıllı Tekmelik uygulamasını kullanmak tamamen ücretsizdir! Uygulamayı indirip akıllı tekmeliklerinizi bağlayarak tüm özelliklere ve verilere hiçbir ek ücret olmadan erişebilirsiniz.
Akıllı Tekmelikler hangi verileri ölçer? +
Akıllı Tekmelikler, entegre futbolcu takip sensörleriyle hız, ivmelenme, dayanıklılık, güç ve ayak kullanım dengesi gibi performansı yansıtan 16 ana parametreyi ölçer. Bu parametreler şunları içerir: Mesafe: Toplam Mesafe, Dakika Başına Mesafe, Yüksek Hız Mesafesi, Sprint Mesafesi, Ortalama Sprint Mesafesi, Kalori Hız & Koşu: Maksimum Hız, Toplam Sprint Sayısı, Toplam Yüksek Hız Koşusu İvmelenme & Çeviklik: Maksimum İvme, En Yüksek Zıplama, Toplam Zıplama, Toplam Keskin Dönüş Ayak Kullanımı: Sol Ayak Kullanımı, Sağ Ayak Kullanımı Güç: Maksimum Şut Gücü
Akıllı Tekmelikler ne kadar dayanıklı? +
Akıllı Tekmelikler, futbolun zorlu koşullarına dayanacak şekilde tasarlanmıştır. Sertifikalı Koruma EN13061:2009 standartlarına uygun CE sertifikalıdır ve şunları sağlar: Yüksek darbe emilimi Delinmeye karşı mükemmel direnç Optimum koruma alanı Konforlu ve uzun süreli kullanım Üst Düzey Malzeme Kalitesi Sert Ön Plaka: Darbeyi dağıtır ve ilk savunma hattını oluşturur. Gelişmiş EVA Sünger: Şoku emer, yumuşak ve konforlu his sağlar, zamanla formunu korur. Güvenilir Üretim Tekmelikler, Nike ve Adidas gibi global markalar için üretim yapan firmalarda üretilmektedir.
Futbolcu takip çipleri iyi korunuyor mu? +
Kesinlikle! Takip teknolojisinin güvenliği tasarımın temel önceliklerindendir ve çok katmanlı koruma sağlanmıştır.
Akıllı Tekmelikler farklı hareketleri nasıl ayırt ediyor? +
Bu teknoloji yüksek hassasiyetli sensörler ve gelişmiş makine öğrenimi algoritmalarının birleşimiyle çalışır. Sensörler sürekli olarak ivme, dönüş ve darbe verilerini toplar. Algoritmalar, sprint, zıplama, şut, dönüş gibi hareketleri tanımlar. Gereksiz veriler (tesadüfi darbeler gibi) filtrelenir. Sonuç: Gerçek performansınızı yansıtan doğru ve temiz ölçümler.
Hangi ayağın kullanıldığını nasıl anlıyor? +
Cihazlar üretimden önce sol ve sağ olarak eşleştirilir. Bu nedenle: ➡️ Sol cihaz sol bacağa, ➡️ Sağ cihaz sağ bacağa takılmalıdır. Aksi durumda veriler yanlış ölçülür.
GPS veya başka dış ekipman kullanıyor mu? +
Hayır. Akıllı Tekmelik tamamen entegre bir sistemdir; GPS veya ek cihaz gerektirmez. Yelek, kemer veya saha ekipmanı yok Tekmelik içinde tam entegre takip sistemi Doğal ve hafif kullanım Sadece aç, tak ve oyna!
Akıllı Tekmelikleri futsal veya salon futbolunda kullanabilir miyim? +
Evet, kesinlikle! GPS gerektirmediği için kapalı alanlarda, futsal sahalarında ve küçük sahalarda sorunsuz çalışır.
Ölçümler ne kadar doğru? +
Sensörler ve algoritmalar tipik futbol aktiviteleri için %90’a kadar doğruluk sağlar. Not: Uzun süre statik geçen özel antrenmanlar (örneğin durağan pas antrenmanları) mesafe ölçümlerinde farklılık gösterebilir. Cihazlar düzenli güncellemelerle daha da gelişmektedir.
Akıllı Tekmelikleri nereden satın alabilirim? +
Ürünü doğrudan resmi web sitemizden satın alabilirsiniz.
Akıllı Tekmelikleri hangi sporlar için kullanabilirim? +
Akıllı Tekmelikler, oyunun her seviyesindeki futbolcular için (altyapı oyuncularından profesyonel sporculara kadar) özellikle futbol (soccer) odaklı olarak tasarlanmış ve optimize edilmiştir. INSAIT JOY’un sunduğu gelişmiş oyuncu takip modülleri, algoritmalar ve analitik içgörüler; futbolun kendine özgü gereksinimleri, hareketleri ve teknik becerileri dikkate alınarak geliştirilmiştir. Bu kapsamda; futbol sahasındaki performansı anlamak için kritik öneme sahip olan ivmelenmeler, sprintler, koşu mesafeleri gibi futbola özgü hareketler ile zayıf ayak kullanım analizi gibi, modern futbolda oyunculara önemli avantaj sağlayan özellikler detaylı olarak takip edilir. Tekmelikler genel fiziksel aktiviteleri ölçebilse de, INSAIT JOY uygulaması içerisindeki kapsamlı performans analizleri, oyunlaştırılmış deneyim ve oyuncu gelişim yolları yalnızca futbola özel olarak tasarlanmıştır. En doğru verileri almak, anlamlı analizlere ulaşmak ve en iyi kullanıcı deneyimini elde etmek için Akıllı Tekmeliklerin yalnızca futbol aktivitelerinde kullanılmasını öneriyoruz.
Akıllı Tekmelikler Nasıl Şarj Edilir? +
Güç Bağlantısı 1. (Akıllı Tekmeliklerle birlikte verilen) USB şarj kablolarını takip cihazlarındaki belirlenmiş bağlantı noktalarına takın . 2. USB-C kablosunun diğer ucunu uyumlu bir güç kaynağına bağlayın. Bu, bir USB güç adaptörü (duvar prizi, 5V/1A çıkış önerilir) veya bir bilgisayar veya taşınabilir şarj cihazındaki güçlendirilmiş bir USB bağlantı noktası olabilir. Şarj Durumu ve Sorun Giderme İpuçları Takip cihazlarındaki gösterge ışıklarını gözlemleyin . Bu ışıklar şarj durumunu gösterecektir: • Sabit kırmızı ışıklar, takip cihazlarının aktif olarak şarj edildiğini gösterir. • Takip cihazları tamamen şarj olduğunda ışıklar sabit yeşil yanacaktır . • Hızlı kırmızı yanıp sönme , şarj sorunu olduğunu gösterir. Lütfen şarj cihazını çıkarıp tekrar takarak yeniden deneyin. Şarj Süresi Takip cihazları yaklaşık 1,5 saatte tamamen şarj olacaktır . Önemli Notlar • Güç Adaptörü: Optimum ve güvenli şarj için 5V/1A çıkışlı bir güç adaptörü kullanmanızı öneririz . • Pil Ömrünü Optimize Edin: Dizliklerinizin pil performansının en üst düzeyde kalmasını ve her antrenman seansı için hazır olmasını sağlamak için, tamamen boşalmamış olsalar bile haftada en az bir kez şarj etmenizi öneririz. Bu uygulama, uzun vadede pil sağlığını korumaya yardımcı olur.
Akıllı Tekmeliklerdeki ışıklı göstergeler ne anlama geliyor? +
Akıllı Tekmelerinizin üzerindeki LED ışık, pil seviyesinden veri toplamaya kadar takip cihazının durumu hakkında hızlı görsel ipuçları sağlar. İşte kapsamlı bir kılavuz: Yavaş Kırmızı Yanıp Sönme (Titreme) • Anlamı: Pil seviyesi düşük. • Harekete Geçin: Futbolcu takip cihazlarınızı şarj etme zamanı geldi. Hızlı Kırmızı Flaş (Titreme) • Anlamı: Şarj sorunu tespit edildi. • Yapılacak işlem: Lütfen şarj cihazını çıkarın ve ardından tekrar takarak şarj işlemini yeniden deneyin. Sorun devam ederse, şarj kablosunun ve bağlantı noktasının temiz ve hasarsız olduğundan emin olun. Katı Kırmızı Işık • Anlamı: Futbol oyuncusu takip cihazları şu anda şarj oluyor. Düz Yeşil Işık • Anlamı: Futbolcu takip cihazları tamamen şarj edilmiş ve kullanıma hazırdır. Yanıp Sönen Mor Işık (Titreşme) • Anlamı: Akıllı tekmelikler başlatılıyor ve çalışmaya başlıyor. İki Mavi Parıltı (Titreşim) • Anlamı: Akıllı tekmelikler bekleme modunda, açık ve veri ölçümüne başlamaya hazır durumda. Yavaş Mavi Flaş (Titreşim) • Anlamı: Akıllı tekmelikler, antrenmanınız sırasında performans verilerini aktif olarak ölçüyor ve topluyor. Sabit Mavi Işık (Uygulama Senkronizasyonu Sırasında) • Anlamı: Akıllı tekmelikler şu anda INSAIT JOY uygulamasıyla veri senkronizasyonu yapıyor. Bu işlem sırasında bağlantıyı kesmeyin. Sabit Mavi Işık (Ölçüm Sırasında veya Güç Açıldıktan Sonra, Senkronizasyon Yapılmıyorken ) • Anlamı: Bu , genellikle depolama kapasitesinin aşılması veya yazılım hatası nedeniyle oluşan bir izleyici hata durumunu gösterir. Senkronizasyon aktif olmadığı halde sürekli mavi bir ışık yanıyorsa, lütfen aşağıdaki sorun giderme adımlarını deneyin: 1. Şarj Etme ve Yeniden Başlatma: İzleme cihazını yaklaşık 1 dakika boyunca USB şarj kablosuna bağlayın . Bu işlem genellikle izleme cihazının yeniden başlatılmasına ve küçük hataların giderilmesine olanak tanır. Ardından, USB kablosundan ayırın ve ışık durumunun değişip değişmediğini gözlemleyin. 2. Sıfırlama İşlemi Gerçekleştirin: Şarj etme ve yeniden başlatma işleminden sonra ışık hala sabit mavi yanıyorsa, takip cihazınızı sıfırlamanızı öneririz . (Ayrıntılı sıfırlama talimatları için lütfen aşağıdaki/bu sayfadaki "Takip Cihazınızı Nasıl Sıfırlarsınız" kılavuzuna bakın).
Akıllı Tekmelikleri nasıl açarım? +
Akıllı Tekmeliklerinizi açmak hızlı ve kolaydır, sizi anında oyuna hazır hale getirmek için tasarlanmıştır. Her takip cihazının etkinleştirme yöntemi biraz farklıdır: Sol Dizlik Takip Cihazı için 1. Takip cihazı üzerindeki güç düğmesine yaklaşık 3 saniye basılı tutun . 2. Mor bir ışık yanıp sönmeye başladığında düğmeyi bırakın. Bu, sol takip cihazının artık açık olduğunu gösterir. Sağ Dizlik Takip Cihazı İçin 1. Sağ takip cihazı hareketle aktif hale gelir. Takip cihazını birkaç kez hafifçe ileri geri sallayın. 2. Mor bir ışığın yanıp söndüğünü kontrol edin. Bu, sağ takip cihazının da açık ve aktif olduğunu doğrular. Önemli Notlar • İşleme devam etmeden önce her iki takip cihazının da yanıp sönen mor ışığı gösterdiğinden emin olun. • Eğer takip cihazı açılmıyorsa, tamamen şarj olduğundan emin olun.
Akıllı Tekmelikleri nasıl kapatabilirim? +
Akıllı Tekmeliklerinizi kapatmak oldukça kolaydır ve her bir takip cihazı için uygun yöntemler mevcuttur. Sol Dizlik Takip Cihazı için Sol takip cihazını kapatmanın iki yolu var: Seçenek 1: Manuel Güç Kapatma 1. Takip cihazı üzerindeki güç düğmesine yaklaşık 3 saniye basılı tutun . 2. Işık göstergesi söndüğünde düğmeyi bırakın ; bu, takip cihazının kapatıldığını doğrular. Seçenek 2: Uygulama Destekli Kapatma • INSAIT JOY TEAM uygulamasıyla veri senkronizasyonunuz tamamlandıktan sonra sol takip cihazı otomatik olarak kapanacaktır. Sağ Tekmelik Takip Cihazı İçin Sağ takip cihazı, eller serbest kullanım kolaylığı için tasarlanmıştır: Seçenek 1: Otomatik Kapanma • Sağ takip cihazı, 10 dakika boyunca hareketsiz (boşta) kaldığında otomatik olarak kapanacaktır . Bu, pil ömrünü korur ve kullanılmadığı zamanlarda kapalı olmasını sağlar. • Otomatik Kapanma Ayarı: Sağ takip cihazı için otomatik kapanmadan önce bekleme süresini özelleştirme esnekliğine sahipsiniz. Bu ayar , tercihinize bağlı olarak INSAIT JOY uygulamasında 2 dakika veya 5-10 dakika olarak ayarlanabilir . Seçenek 2: Uygulama Destekli Kapatma • Sağ takip cihazı, INSAIT JOY TEAM uygulamasıyla veri senkronizasyonunuz tamamlandıktan sonra otomatik olarak kapanacaktır.
Futbolcu takip cihazlarını akıllı Tekmeliklere nasıl takabilirim? +
Takip cihazlarınızı doğru şekilde takmak, hem optimum performans takibi hem de tam koruma sağlar. Güvenli bir şekilde takmak için şu adımları izleyin: Sol Tekmelik Takip Cihazı için • Sol takip cihazını belirleyin: Üzerinde açıkça "L" harfi bulunmalıdır. • Dizlik cebini bulun: Sol Akıllı Tekmeliğin üst kısmında, takip cihazı için tasarlanmış özel bir cep bulacaksınız. • İzleyiciyi Hizalayın: Sol izleyiciyi, hizalama şeridi tekmelik cebindeki ilgili yuvaya denk gelecek şekilde dikkatlice yönlendirin. • Işık Görünürlüğünü Sağlayın: İzleme cihazını takarken, gösterge ışığının tekmeliğin dış yüzeyindeki belirlenmiş küçük delikten net bir şekilde görülebilecek şekilde konumlandırıldığından emin olun. Bu, durum kontrolleri için doğru yönlendirmeyi doğrular. • Yavaşça Bastırarak Sabitleyin: İzleme cihazını, tamamen yerine oturana ve sallanmayacak şekilde güvenli bir şekilde yerleşene kadar, sıkıca ancak yavaşça cebe doğru itin. Sağ Tekmelik takip cihazı için: • Doğru İzleyiciyi Belirleyin: Benzer şekilde, "R" ile işaretlenmiş izleyiciyi bulun. • Aynı adımları izleyin: Sağ takip cihazını sağ akıllı dizliğin cebine yerleştirin. • Kritik Hizalama: Soldaki gibi, takip cihazının hizalama şeridinin dizlikteki yuvaya tam olarak oturduğundan emin olun. Doğru çalışma ve durum kontrolleri için gösterge ışığının dizliğin dış yüzeyindeki delikten görünür olması gerekir. • Güvenli Yerleştirme: İzleme cihazını yerine tam oturana ve sıkıca yerleşene kadar hafifçe bastırın. Önemli İpucu Doğru hizalama, yalnızca takip cihazının güvenli bir şekilde yerinde kalması için değil, aynı zamanda gösterge ışıklarının görünür olmasını ve böylece güç ve bağlantı durumunu kolayca kontrol edebilmenizi sağlamak için de çok önemlidir.
Akıllı Tekmeliklerle oyuncu performans metriklerini nasıl ölçebilirim? +
1. Kurulum: • Futbolcu takip cihazlarını açın ve ilgili akıllı tekmeliklere yerleştirin. • Mavi ışık iki kez yanıp sönecek ve bu da akıllı tekmeliklerin bekleme modunda olduğunu ve kullanıma hazır olduğunu gösterecektir. 2. Kullanım: • Akıllı tekmelikleri takın. • Takip cihazları ilk 30 adımdan sonra otomatik olarak veri ölçmeye başlayacak ve aktif veri toplama işlemini belirtmek için mavi ışık yavaşça yanıp sönecektir . Notlar: • Veri ölçümünü tetiklemek için gereken adım sayısı oyuncuya göre değişebilir, ancak genellikle 30 ila 40 adım arasındadır. En iyi sonuçlar için, antrenmanınız başlamadan önce akıllı tekmelikleri açın ve ısınmak için kısa bir süre yürüyün veya koşun. • Veri ölçümü sırasında akıllı tekmelikleri cep telefonunuza bağlamaktan kaçının.